店舗・トレーナー紹介

Introduction of stores and trainers

ロードジム ※白山店

白店
〒1130021　東京都文京区本駒込１丁目１−２カーサディモンテビアンコ 101

営業時間
7:00-23:00(最終受付22:00)不定休

TEL白山店
050-1720-1422

A Google User

02:35 11 Mar 26

その日の体調や目的に寄り添ったメニューをご提示していただけるので、無理することなく楽しく続けられています。
トレーニングや食事のアドバイスはもちろんなのですが、痛みに対してのアプローチや機能改善のご相談にも乗って頂き、ご自宅でのストレッチを丁寧に教えてくださりました。
これからもぜひご活用させて頂きたいと思います！

shoko k

04:18 07 Mar 26

一年くらい通っています。
適度に厳しくて毎回しっかり筋肉痛になって楽しいです。
食事のことや体の仕組みも聞いたら必ず答えていただいて、頼りになるトレーナーさんです。

Run Walk

08:54 17 Apr 25

他と比較すると，多少費用がリーズナブルなパーソナルジム。トレーナーの方が非常に優しく丁寧にフォームの指導をしてくれる。実際のトレーニング中にはフォームや回数の妥協はなく，厳しくチェックしてくれるので，トレーニングの効果も実感しやすい。また，食事に関するアドバイスも聞いたら教えてくれるので，日々の体調管理をするために重宝すると感じた。1度もジムに通ったことがなかった自分でも，順調に重量を増やしてトレーニングできたので，初心者でもおすすめ。自分が何のためにトレーニングしたいのかさえきちんと決めればかなり使えるジムだと思う。

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ロードジム ※根津店

根津店
〒1130031　東京都文京区根津1-17-1シーアイマンション根津弥生坂1階

営業時間
7:00-23:00(最終受付22:00)不定休

TEL根津店
050-3628-6765

Yuichiro Ishii

15:47 22 Nov 25

いつもお世話になってます！
トレーニングもカラダのことも丁寧に相談説明してくれます。

A G

13:44 18 Nov 25

トレーナーの皆さんがとても丁寧かつ熱心に教えてくれるのでとても助かっています。その時々の体調に合わせて柔軟にメニューを組んでもらえるので通いやすと思います。いつもありがとうございます！

hiro k

07:40 09 Oct 25

子連れで通えるジムを探して見つけました。託児所があるわけではないけど、スタッフさんが柔軟に対応してくれて、子供を見ながらトレーニングできるので助かってます。

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ロードジム ※後楽園店

後楽園店
〒113-0033　東京都文京区本郷1-35-11文京YFビルディング5階

営業時間
7:00-23:00(最終受付22:00)不定休

TEL後楽園店
050-3199-1273

non

01:56 16 Mar 26

デスクワークで猫背がひどく、姿勢改善目的で通っています。
最初に姿勢チェックをしてもらい、自分の体の癖を知れたのが良かったです。
トレーニングを続けているうちに姿勢が改善して、周りから「姿勢良くなったね」と言われるようになりました。
後楽園で姿勢改善したい人にはとてもおすすめのパーソナルジムです。

Airhost Wiip

12:41 23 Dec 25

3年ほどお世話になっております。
最初はダイエット目的で通い始めましたが、今ではボディメイクに励んでおります。

まったくの初心者で、当初はジムに行くこと自体が不安でした。ですが、まずは自分の身体を知ることから始まり、どこにどのような課題（エラー）があるのかを理解するところからスタートできました。
ロードマップが見えると、それに沿って一つずつ課題を改善していけて、自分の身体が変わっていくのを実感できました。それは私にとって大きな喜びでした。

今では自信を持って、日々いろいろな挑戦ができています。これもトレーニングのおかげだと思っています。
ロードジムさんではとても丁寧に教えていただき、通うことが今でも楽しみの一つです。これからもよろしくお願いいたします。

Yuichiro Ishii

11:15 23 Nov 25

いつもお世話になってます！
トレーニングはもちろん、カラダの不調などについても丁寧に相談説明してくれます。

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TRAINER

トレーナー紹介

実績

ロードジム後楽園店・根津店•白山店トレーナー
間中

ROAD GYMトレーナー間中です。
私はJSPO-AT(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)として、トレーニングはもちろんのこと、日常の些細なご身体のお悩みやケアについて専門的にお伝えしていきます。
これまでプロスポーツチーム、治療院、中高生年代の部活動など、多くの現場に携わらせていただき、特にリハビリや機能改善といった部門について沢山勉強を重ねてきました。
これまでに得られた経験や知識を出し惜しみすることなく、皆様にお伝え出来ればと思いますので、何かお困りの際はお気軽にご相談ください。
「個別最適化」というテーマで、一人一人のニーズに寄り添ったアプローチを行っていきます。

実績

ロードジム代表トレーナー
後楽園店・根津店 •白山店
酒井

初めましてロードジム（ROAD GYM）の酒井と申します。
文京区エリアを中心に、身体を整え、鍛え、積み重ねていく「身体づくりの道」をサポートしています。
デスクワークなどによる肩こり・腰痛・姿勢の崩れといった不調に対して、原因から整え、無理のない形で改善を目指します。
また、トレーニングを通じて身体だけでなく、日々の疲れやストレスの軽減にもつながるようなサポートを大切にしています。
一人で悩まず、どんな小さなことでもお気軽にお話しください。
一人ひとりの状態に合わせて、安心して続けられるプログラムをご提案いたします。
身体も気持ちも整う、心地よい変化を一緒につくっていきましょう。

実績

〇ロードジム白山店は、白山、本駒込、東大前エリアよりアクセスが抜群です。
 「都営三田線白山駅A３出口より徒歩1分」 「東京メトロ南北線本駒込駅１番出口より徒歩1分」 
店舗は、白山駅と本駒込駅のちょうど間に位置し、建物１階にございます。 
※マンション住民入口とは異なりますので、ご注意ください。

〇ロードジム根津店は、根津、千駄木、上野エリアからのアクセスが抜群です。
千代田線・根津駅より、徒歩２分シーアイマンション根津弥生坂１階にあります。
※マンション住民入口とは異なりますので、ご注意ください。

〇ロードジム後楽園店は、春日、後楽園、水道橋方面からよアクセスが抜群です。
「丸の内線後楽園駅より徒歩5分」
「都営三田線春日駅A２出口より徒歩３分」
「都営三田線水道橋駅A１出口より徒歩5分」
店舗は、丸の内線の沿線沿いにある文京YFビルビルの5階にございます。
１階のエレベーターで５階までお越しください。

お電話・メール・公式LINEのいずれかからお問合せください。
ロードジムでは、皆さまのご来店を心からお待ちしております。
ご不明点などございましたら、お気軽にお問い合わせください。

下記の画像をクリックすると、
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